PREVENIR EL CANCER CON VEGETALES VERDES

Enviado por Maria Paredes




MAGNESIO Y CANCER AL COLON

por: María Elena Sacasa - Fuente: Vanidades

Sabías que la segunda causa de muerte en los Estados Unidos y Canada en general es el cancer colorrectal? Pues aqui hay una esperanza.

De acuerdo con la publicacion UC Berkeley Wellness Letter, un estudio realizado en el Instituto Karolinska en Suecia, en 61.000 mujeres, llego a la conclusión de que mientras mas magnesio consumían ellas, menos probabilidades tenían de desarrollar cancer colorrectal.

Las fuentes de magnesio incluyen nueces, frijoles, granos integrales, espinaca y otros vegetales de hojas verdes, y el chocolate oscuro. Este es el primer estudio que se realiza vinculando el magnesio con este cancer y esta enfocado solo a los alimentos, no a los suplementos de magnesio.